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Alles rund um Hobbys und Freizeit
Monday 6 July 2009
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Sport
Rudern ist eines der sportlichen Hobbys. Man kann Rudern alleine betreiben, in einem Einer-Boot oder aber auch als Gruppe. Dazu gibt es eine Vielzahl von Booten, Dreier in denen nur drei Leute sitzen und eventuell noch ein Vierter, der Steuermann am Ende des Bootes, dieser ruddert jedoch nicht mit, es gibt Boote in verschiedenen Ausführungen, vom Einser bis hin zum Neuner, in dem Neun Menschen Platz haben. Bei Rudern braucht man ein wenig Rhythmusgefühl und Ausdauer, ebenso ist Rudern eine der Sportarten bei der die meisten Kalorien verbrannt werden und beinahe jeder Muskel im Körper trainiert wird. Angefangen bei der Armmuskulatur, denn zum Rudern muss man ja seine Arme bewegen und um den Gegendruck des Wassers entgegen zu wirken muss man auch Kraft aufwenden. Dann wird die vordere Bauchmuskulatur sowie die Beinmuskulatur besonders im Oberschenkel trainiert, denn man sitzt im Boot auf einem Rollsitz, den man mittels der Beine beim Rudern vor und zurück bewegt und man muss sich ebenso vor und zurück lehnen beim Rudern, wodurch die Bauchmuskulatur trainiert wird. Das A und O beim Rudern im Team ist es im gleichen Takt mit den Paddeln, die sich im übrigen Skulls nennen, wie die anderen zu schlagen. Nur so kann man eine optimale Geschwindigkeit erreichen und das Rudern macht richtig Spaß.
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2009-07-06 ::
admin
Monday 6 July 2009
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Sport
Reiten ist besonders bei Frauen ein sehr beliebtes Hobby, obwohl Reiten an sich eine Sportart ist, ist wohl der am meisten anziehende Aspekt dieses Hobby das Pferd. Reiten beinhaltet nicht nur sich auf ein Pferd zu setzten und los zu reiten. Reiter und Pferd bilden eine Einheit und müssen sich aufeinander abstimmen, zudem muss man in fast allen Fällen sein Pferd vor dem Reiten bürsten und Statteln nach dem Reiten auch. Man bringt es zurück zur Weide oder in den Stall nachdem man es ab gesattelt hat und vielleicht füttert man es noch. Durch all diesen Aufwand den man sich um das Pferd macht, haben Reiter und Pferd bald eine Bindung, die man schon als Freundschaft bezeichnen könnte. Natürlich muss man auch zum Pferd Vertrauen aufbauen und vielleicht die erste Scheu vor dem großen Tier überwinden. Pferde sind sehr umgängliche und liebe Tiere. Beim Reiten als Hobby gibt es auch wieder mehrere Arten, zum Beispiel das Springreiten oder das Dressurreiten. Wer schon gut reiten kann kann an Turnieren oder sogenannten Fuchsjagden teilnehmen, bei denen mehrere Reiter einen Reiter im offenen Gelände jagen der an seinem Sattel einen Fuchsschwanz hängen hat. Wer diesen Schwanz fängt der gewinnt. Ein weiterer schöner Aspekt ist der Ausritt, bei dem man in der Gruppe oder allein mit dem Pferd in der offenen Natur reiten kann.
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2009-07-06 ::
admin
Monday 6 July 2009
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Sport
Joggen wird ein immer beliebteres Hobby. Die meisten Menschen fangen an zu joggen um an Gewicht zu verlieren oder unterstützend wenn sie eine Diät machen, jedoch werden sich die meisten der Vorteile des Laufens schon nach kurzer Zeit bewusst und machen es zu ihrem Hobby. Beim Joggen ist vor allem aller Anfang schwer, wenn man untrainiert und außer Kondition ist, kann Joggen zu Anfang eine Mühe sein. Doch wie bei fast keiner anderen Sportart, stellt man schon mach kurzer Zeit fest, dass sich ausdauer und Leistung schnell steigern. Joggen kann man allein und dabei die Gedanken schweifen lassen oder Musik hören, aber man kann auch mit einer anderen Person laufen, wenn man alleine nicht joggen gehen will. Joggen regt Kreislauf und Stoffwechsel an und man bekommt mehr Muskelmasse. Der gesundheitliche Aspekt ist schon nach kurzer Zeit sher stark zu merken, man fühlt sich fitter und vitaler, die Pfunde purzeln und man wird schnell Ssportlich. Jedoch sollte man auch beim Joggen einiges beachten. So ist es wichtig richtig zu laufen und damit die Kniegelenke nicht überlastet werden, besonders geeignet sind daher spezielle laufschuhe die es in manchen Läden schon an 25 Euro je paar gibt. Sie haben eine federnde Sohle und Der Hacken ist leicht höher, was das Joggen auch vereinfacht und nebenbei die Beinmuskulatur stärkt. Auch darf man sich nicht zu sehr beim Joggen überlasten. Viele machen den Fehler und versuchen gleich einen Marathon zu laufen obwohl sie kaum in Form sind, das schafft am Ende nur Frust und kann sich gesundheitlich negativ auswirken.
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2009-07-06 ::
admin
Monday 6 July 2009
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Sport
Tennis ein sehr beliebtes Hobby da es sportliche Betätigung, Wettkampf und das Beisammensein vereint. Beim Tennis schlägt man mit Tennisschlägern auf einen Tennisball. Ziel des Spiels ist es den Ball so zu schlagen, dass dieser zwar im vorgegeben Feld bleibt, der andere Spieler ihn jedoch nicht erreicht und zurückschlagen kann. Das Spielfeld wird durch Markierungen auf dem Boden begrenzt und durch ein Netz geteilt. Es wird nach Punkten gespielt. Die einzelnen Runden nennen sich Matches und ein Match gewinnt man wenn man 15 Punkte hat. Tennis kann man nicht allein spielen, man braucht dazu einen Gegner, jedoch kann man auch zu viert Spielen. Es spielen dann jeweils zwei Spieler im Team gegen 2 andere Spiele die ein Team bilden. Es gibt viele Tennisplätze auf denen man gegen die Entrichtung einer Gebühr Tennis spielen kann. Einfacher wäre es jedoch wenn man einem Tennisverein beitritt, diese Vereine besitzen meist eignen Tennisplätze und man hat gleich die Möglichkeit neue Tennispartner kennen zu lernen, gegen diese zu spielen aber auch von diesen zu lernen. Da es beim Tennis meist um Sieg und Niederlage geht ist es eine sehr geeignete Sportart für alle die gerne ihre Leistung unter Beweis stellen und Wettkämpfe mögen. Wer gut Tennis spielt der hat auch die Möglichkeit an Tennisturnieren teilzunehmen. Tennis spielen kann im Grunde jeder lernen, es bedarf dazu keiner besonderen Begabung oder Voraussetzung.
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2009-07-06 ::
admin
Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Ein wenig verbreitetstes Hobby ist Tanzen, jedoch bringt Tanzen sehr viel Spaß. Wie in vielen anderen Dingen ist auch Tanzen sehr vielfältig. Es gibt unzählige Arten beim tanzen. Angefangen beim Streetdance, über Breakdance oder Salsa und die klassischen Tänze bis hin zu Bauchtanz oder Ballett und Ausdruckstanz. Unter all der Auswahl an Möglichkeiten zu tanzen ist sicher für jeden etwas dabei. Tanzen ist etwas das man lernen muss, entweder gilt es bestimmte Schrittfolgen auswendig zu lernen oder diverse Bewegungen auszuführen, wie zum Beispiel beim Breakdance oder aber auch beim Bauchtanz. Man kann alleine Tanzen oder aber man wählt den Paartanz, der meist bei den modernen Tänzen wie Foxtrott oder Salsa der Fall ist sowie auch bei den klassischen Tänzen. Beim Tanzen gilt es seine Schritte und Bewegungen bewusst auszuführen und auf den Tanzpartner oder den Rest der Gruppe abzustimmen, wie zum Beispiel beim Ballett oder beim Breakdance. Wer sich für Tanzen interessiert, der kann einem Tanzverein beitreten oder an einem Workshop teilnehmen, auch viele Tanzschulen bieten Anfängerkurse an in denen man feststellen kann ob man tanzen mag oder nicht. Beim Tanzen macht es sehr viel Spaß sich rhythmisch zur Musik zu bewegen oder mit jemandem anderen zu üben. Durch das Tanzen kann man viele neue Leute kennen lernen und gute Tänzer nehmen regelmäßig an Wettbewerben oder Turnieren teil.
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2009-07-06 ::
admin
Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Malen ist ein sehr schönes Hobby. Bei Malen sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt und man kann sich und seine Gefühle im expressionistischen Stil ausdrücken. Da Kunst ja nicht von Können kommt, ist es egal ob mein ein begnadeter Maler ist oder zur Abstrakte tendiert. Beim Malen geht es darum etwas zu schaffen, ein Bild oder Gemälde fertig zustellen das viel persönliches beinhaltet. Zum Malen gibt es die verschiedensten Materialien. Angefangen bei dem Untergrund auf dem man malt. Das kann Papier, Leinwand, Stoff oder Pappe sein. Auch die Auswahl an Werkzeugen und Farben ist enorm. So kann man zum Beispiel mit normalen Stiften oder Plakatfarben malen, mit Kohlestiften zeichnen oder Aquarelle benutzen. Auch die Vielzahl der Techniken ist sehr umfangreich, so weiß jeder der sich schon einmal mit dem Thema Kunst beschäftigt hat, dass es unzählige Weisen gibt zu malen. Malen ist oftmals auch eine Übungssache, je mehr man malt desto besser werden die Bilder. Jedoch braucht es schon ein kleines bisschen an Talent und Kreativität um ein Kunstwerk zu schaffen. Malen wirkt entspannend und fördert Eigenschaften wie Ästhetisches Empfinden, Fingerfertigkeit und Phantasie. Malen eignet sich sehr für kreative Menschen und es bedarf nicht viel Aufwand, denn im Grunde kann man mit vielen Dingen malen. Es gibt auch verschiedene Workshops in denen man neue Techniken lernen kann und sich mit anderen Menschen die dieses Hobby betreiben austauschen kann und einige nützliche Tipps geben oder bekommen kann.
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2009-07-06 ::
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Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Auch Computer spielen ist für viele ein Hobby. Besonders bei Kindern und Jugendlichen wird Computer spielen als Hobby immer beliebter. Der Nachteil, dass sich viele Kinder immer mehr an Computerspielen erfreuen liegt darin, dass es zur Sucht werden kann und so isoliert sich das Kind selbst von seiner Umwelt und verbringt mehr Zeit mit dem Pc oder Spielekonsole als mit Freunden. Jedoch ist Computer spielen im Grunde nicht schlecht. Es gibt viele spiele vor allem für Kinder die pädagogisch wertvoll sind, aber auch einfache und unterhaltende Spiele haben einen positiven Effekt. So steigern zum Beispiel Jump’n'Run-Spiele die Reaktionsfähigkeit und Spiele bei denen man Rätsel lösen muss steigern zum Beispiel die Konzentrationsfähigkeit. Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist dass es bei Pc-Spielen oft auch einen Multiplayer-Modus gibt, so kann man mittels Internet oder auch LAN direkt mit anderen spielen. Es gibt auch eine Vielzahl von sogennanten Browsergames im Internet bei der man unweigerlich mit anderen Spielern kommunizieren muss und so beinhaltet auch Pc spielen den Kontakt zu Menschen mit gleichen Interessen. Auch die Auswahl an Spielen und Genres ist nahezu unendlich, so ist für jeden etwas dabei. Es gibt Computerspiele zum Thema Action, Sport, Geschicklichkeit, Logik, Horror und Fun, um nur einige wenige zu nennen.
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2009-07-06 ::
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Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Kochen ist besonders bei Frauen ein sehr beliebtes Hobby. Verwunderlich jedoch dass verhältnismäßig mehr Männer den Berufsweg zum Koch wählen, während Frauen es zu ihrem Hobby machen? Kochen ist die Zubereitung von Speisen und manche Gerichte erfordern meist viel Aufwand, Können oder exotische Zutaten, wodurch das Kochen schon mal zu einer Herausforderung werden kann. Wer gern kocht der probiert dem entsprechend auch gerne viel Neues aus und hat so die Möglichkeit sein Talent immer wieder unter Beweis zu stellen. Das Schöne am Kochen ist nicht nur das Zubereiteten der Speisen sondern auch das Essen oder bewirtschaften seiner Gäste. Wenn die gekochten Speisen dann schmecken und man Lob dafür bekommt, dann weiß man dass es sich lohnt. Kochen kann man zu Hause für seine Lieben oder macht bei Kochkursen mit, da hat man auch die Möglichkeit neue Menschen zu treffen, Rezepte auszutauschen und einige neue Ideen und Anregungen fürs Kochen zu finden. Kochen ist sehr beliebt, daher bieten auch viele Frauenzeitschriften heute eine Rubrik speziell mit Rezepten an und Kochbücher von Prominenten Köchen und Starköchen werden immer gefragter. Aber auch herkömmliche Kochbücher sind nach wie vor der Renner. Doch man muss ja nicht nur nach Rezept kochen. Viele Menschen die leidenschaftlich Kochen ändern Rezepte gern ab oder kreieren Neue. Beim Kochen sind dem Einfallsreichtum halt keine Grenzen gesetzt.
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2009-07-06 ::
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Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Für alle die kreativ sind und sich gerne schöpferisch Betätigen ist Basteln ein geeignet Hobby. Außer etwas Fingerfertigkeit und Phantasie bedarf es dazu nicht viel. Basteln kann man mit fast allen Materialien. Die wohl bekanntesten und beliebtesten Bastelutensilien sind Pappe und Kleber. Aus Pappe lässt sich vieles machen. Aber Hobbybasteler sind so geübt dass sie aus fast allem was sich finden lässt etwas basteln können. Bastelläden bieten eine Vielfalt an zusätzlichen Material und einige Interessante Idee und Vorlagen findet man in jedem Bastelbuch. Wenn man bastelt, kann man viele Dekogegenstände selbst herstellen, die man dann behalten oder verschenken kann. Selbst gebastelte Geschenke kommen immer gut an und sind viel persönlicher als etwas gekauftes, da ja viel mehr Mühe und Aufwand hinter einem selbst gemachten Geschenk steckt. Wer gut im Basteln ist, der kann auch alte oder langweilige Gegenstände die er bei sich im Haushalt findet schmuckvoll verzieren oder neu gestalten. Jahreszeiten-Dekorationen lassen sich jedes Jahr aus Dingen basteln die man in der Natur findet und sehen schön aus. Vor allem Kinder haben viel Freude daran wenn sie sich Gebrauchsgegenstände wie Spardosen oder Boxen selbst basteln können. Es gibt auch Tv-Serien speziell zum Thema basteln und Gestalten in denen man sich einige neue Tricks und Ideen abschaunen kann.
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2009-07-06 ::
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Monday 6 July 2009
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Allgemeines
Das Fotografieren von Menschen, Landschaften, Tieren oder Gegenständen ist auch ein Hobby. Fotografieren kann man so ziemlich jeder Zeit und überall. Alles was man dazu braucht ist eine Kamera. Viele Hobby-Fotografen benutzen hochwertige Kameras mit Objektiv und Ständer und einer Auflösung von mehreren tausend Pixel, aber auch mit einem Handelsüblichen Fotoapparat oder einem Kamera-Handy lassen sich schöne Bilder machen. Man kann im Grunde alles Fotografieren was einem gefällt. Seien es Menschen, die man kennt aber oder Fremde, jedoch nur mit deren Einwilligung, besonders wenn man beabsichtigt die fertigen Fotografien zu veröffentlichen. Ebenso beliebte Motive sind oft auch Tiere oder Landschaften. Die Natur bietet sehr viele Impressionen die sich auf Fotos gut festhalten lassen. Viele bearbeiten ihre Bilder auch gern am PC zum Beispiel mit Programmen wie Photo-Shop, um nur eines der bekanntesten zu nennen. Durch das bearbeiten der Bilder lassen sich ganz neue Kunstwerke schaffen oder man kann Details hervorheben und dem Bild so mehr Aussagekraft verleihen. Letzten Endes ist es jedoch nicht von Bedeutung ob man seine Bilder mit einem Programm bearbeitet oder so lässt wie man sie geschossen hat, auch ist es egal ob in Farbe oder schwarz-weiß, Hauptsache die Fotografie gefällt einem selbst und man hat Spaß beim Fotografieren.
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2009-07-06 ::
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